Retour sur l’atelier « Charge mentale et articulation des temps de vie » : une demi-journée d’échanges et d’entraide


Jeudi dernier, la Chambre de Métiers et de l’Artisanat a organisé un atelier consacré à la charge mentale, un sujet qui touche particulièrement les femmes entrepreneures. Ce moment d’échange, animé par Alix Nasso du CIDFF, a réuni 14 participantes motivées : Marie, Agnès, Laetitia, Sophie, Delphine, Nadine, Stéphanie, Sonia, Sophie, Marina, Delphine, Amélia, Céline et Marion, autour de délicieux petits pains préparés par l’une d’entre elles.

Un espace de parole et d’écoute
Durant cette demi-journée, les participantes ont pu partager librement leurs expériences et leurs préoccupations. Parmi les thématiques abordées figuraient :

  • la solitude ressentie en tant qu’entrepreneures,
  • le manque de légitimité,
  • la confiance en soi,
  • la difficulté à concilier vie personnelle et professionnelle.

Ces échanges sincères ont permis à chacune de prendre conscience qu’elle n’était pas seule face à ces défis, et qu’il existe des solutions pour les surmonter.

Des outils pour agir
Alix a présenté des outils concrets pour répondre à ces problématiques. Ces approches pratiques, adaptées au quotidien des entrepreneures, ont été accueillies avec beaucoup d’intérêt et d’enthousiasme.

Vers une continuité
Face à l’engouement et à la richesse des discussions, il est déjà envisagé de proposer une suite à cet atelier. Ce nouveau rendez-vous permettra d’approfondir certains sujets et de poursuivre le travail engagé.

La Chambre de Métiers et de l’Artisanat reste engagée à soutenir les femmes entrepreneures dans leur parcours, en leur offrant des moments d’écoute, de partage et des solutions adaptées à leurs besoins.

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